รีวิว Just Breathe Chrome Extension
Just Breathe เป็นส่วนขยายของ Chrome ที่ออกแบบมาเพื่อส่งเสริมการมีสติในทุกๆ วันของคุณ โปรแกรมนี้ที่ถูกพัฒนาโดย narora จะให้ผู้ใช้ได้รับการเตือนทุกชั่วโมงให้หยุดพักและโฟกัสที่การหายใจของพวกเขา มีจุดมุ่งหมายที่จะนำช่วงเวลาของความสงบเข้ามาในกำหนดการที่สุขสุด ๆ ของพวกเขา โดยการให้คำแนะนำอย่างอ่อนโยนในช่วงเวลาที่แน่นอน Just Breathe มุ่งหวังที่จะช่วยให้ผู้ใช้สร้างความสงบและสติในสมองในกลางความ混ว่าของชีวิตประจำวัน
ด้วย Just Breathe ผู้ใช้สามารถผสานช่วงเวลาสั้น ๆ ของความสงบในกำหนดการของพวกเขาได้อย่างง่ายดาย ซึ่งจะกระตุ้นการมีสติในการกระทำของพวกเขามากขึ้น ส่วนขยาย Chrome นี้อยู่ในหมวดหมู่ของเบราว์เซอร์ โดยเฉพาะการดูแล Add-ons & Tools ทำให้เป็นเครื่องมือที่สะดวกและเข้าถึงได้สำหรับผู้ที่ต้องการรวมปฏิบัติการมีสติในการโต้ตอบดิจิทัลประจำวันของพวกเขา